Nach meiner Berufung zur Balletttänzerin und meiner Tanzkarriere, die mein Leben sehr erfüllt und bereichert hat, wollte ich diese Leidenschaft und Liebe zum Tanz als Tanzpädagogin an meine Schüler:innen weitergeben. Dazu legte ich 1987 an der Hamburger Staatsoper die Tanzpädagogen Prüfung ab und unterrichtete bis Ende 2019 voller Freude.
 
Schon während meine drei Kinder heranwuchsen stellte sich mir die Frage: „Ist das alles im Leben?“  Durch eigene, manchmal schwierige Lebensumstände, habe ich erkannt, dass viele meiner Gedanken, Glaubenssätze, Konzepte und Gefühle aus der Vergangenheit stammten und gar nicht meiner eigenen Wahrheit entsprachen. Und dass diese, meist negativen Gedanken, Gefühle und Glaubenssätze auf ein dysreguliertes Nervensystem seit der Kindheit zurückzuführen sind und somit Traumafolgen. (Mehr dazu unter EMDR und Trauma)

Es gab auf meinem Weg der Selbstannahme, Selbsterkenntnis und Gesundheit viele tiefgehende und ganzheitliche Seminare, Ausbildungen, Fortbildungen und wunderbare Lehrerinnen und Lehrer, welche zu meinem authentischen, intuitiven und freudvollen Leben beigetragen haben. 
Im Besonderen, seit einigen Jahren, meine Aus- und Fortbildungen zur Traumasensiblen  Therapie und dem Neurogenem Zittern, welches als Selbstheilungsreflex bezeichnet wird und auch mir nach stressvollen Situationen hilft, mein Nervensystem zu regulieren und mich zu entspannen.

Inzwischen vertraue ich auch bei Entscheidungen, der leisen Stimme meines Herzens, welche sich auch durch Gefühle ausdrückt, und mein Verstand hilft mir bei der Umsetzung meiner Vorhaben.

"Die längsten 30 cm sind von Kopf ins Herz"   Thomas Young

Seit 2008 arbeite ich als Heilpraktikerin eingeschränkt auf Psychotherapie und den Gebieten  EMDR und Traumasensible Therapie, Kinesiologie, Familienaufstellung, Yager Therapie und Meditation. Regelmäßige Seminare zum Herzerwachen runden mein Wirken ab.
 

Durch den Tod meines Sohnes 2020 hat sich mein Leben nocheinmal stark verändert. Äußerlich nicht so sehr, aber innerlich.
Nichts und Niemand ist mehr selbstverständlich für mich, es gibt keine 100% ige äußere Sicherheit, diese finde ich nur in mir,  in der Stille und im Frieden meines Herzens. Dankbar darf ich die vielen kleinen und großen Geschenke des Lebens achten und geniessen, besonders, dass es meinen Liebsten gut geht!

Meine jahrzehntelange Meditationspraxis, liebevolle Menschen, EMDR und lange Wanderungen im Wald, haben mir in dieser schwierigen Zeit viel Trost und Stabilität gegeben.
Und die Angst vor starken Gefühlen und dem Tod ist verschwunden.

Durch all diese Erfahrungen bin ich noch zufriedener, einfühlsamer und dankbarer geworden und möchte Menschen Mut machen trotz widriger Umstände zufrieden und auch wieder glücklich zu werden. (Mehr dazu unter News)
 
Mit ganzem Herzen begleite und unterstütze ich Menschen mit den unterschiedlichsten Symptomen und Leiden, ihrem eigenen Herzen zu folgen, hin zu einem Leben mit mehr Gesundheit, Selbstannahme und einer tiefen Verbindung zu sich Selbst und Anderen. 

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 "Folge deinem Herzen, es kennt den Weg........."