Meditation und Gesprächskreis


Meditation bietet die Gelegenheit, behutsam zur eigenen Mitte, in die Entspannung und Gedankenstille zu finden. Dies geschieht mit geführten, stillen oder Bewegungsmeditationen, einfühlsamen Gesprächen, Atem- und Körperarbeit. Dabei können Stärken erkannt und Schwächen angenommen werden.  

Der Fokus liegt dabei im Herzzentrum, unserer inneren Natur. 

Kleine Übungen und Meditationen können im Alltag zur  Bewältigung von Stress, Sorgen und starken Emotionen eingesetzt werden. 
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
 

Jeden Donnerstag: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Teilnahmebeitrag € 15,-- 

Meditations-Abend Online 

Jeden Donnerstag 19:00 Uhr - ca. 20:00 Uhr 

Meditation bietet uns gerade während des Lock Downs die Gelegenheit zur Ruhe zu finden und aus dem Rad der Gedanken, Grübeleien, Sorgen und Gefühle auszusteigen. Aus der Ruhe kommt die Kraft und Inspiration für  Neues ...... 


Bitte anmelden, vielen Dank!

Energetische Reinigung (im Einzeltermin)

Die energetische Reinigung dient der Klärung des eigenen Energiefeldes und der Chakren um wieder kraftvoll mit herausfordernden Zeiten umgehen zu können!


Bitte für  alle Termine anmelden unter 0176 8451 531