Seminare

           Hier finden Sie alle Informationen über die "Frauen Jahresgruppe zum Herzerwachen"                           und eine                
Online "Frauen Jahresgruppe zum Herzerwachen" ist in ab Herbst 2023 in Planung.


Nächste Frauen Jahresgruppe 

"Herz-Erwachen in deine Freude"

ab 3. September 2023 - 12. Mai 2024

Seminar hin zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben


In dieser Jahresgruppe sind Frauen herzlich willkommen,  die ihre innere Mitte, ihr Herz, sich Selbst - wieder - finden wollen. Damit kann das Wesen-tliche in die Welt getragen werden um immer mehr Freude, Frieden und Vertrauen im eigenen Leben zu entfalten.

 

In diese Frauen Jahresgruppe ist mein Wissen, meine Erfahrung, Freude und Liebe aus fast 30 Jahren Seminar- und Einzelbegleitung geflossen. 
Es ist mir ein tiefes Anliegen, dass wir wieder unsere Herzensweisheit, Herzensliebe und unsere Herzensprojekte freudvoll und authentisch leben und damit zur Freude und zum Frieden in uns und auf dieser Erde beitragen können. 

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In dieser Jahresgruppe kannst du erfahren und entdecken: 

- was Herz-Erwachen bedeutet und wie du es erfahren, stabilisieren und leben kannst

 

- wie du lernen kannst, dein Nervensystem zu regulieren und damit echte, tiefe Verbindung zu dir selbst und anderen aufbauen kannst 


- wie du lernen kannst dich selbst so anzunehmen wie du bist und nicht ständig deine Person "optimieren" musst

 

- wie du Gefühle von Angst, Wut, Trauer wahrnehmen, beobachten, fühlen oder ausdrücken kannst ohne dich damit zu identifizieren oder überwältigt zu werden

- wie du dir alter Konzepte, Gedanken und Glaubenssätze bewusst werden kannst 

 - wer du wirklich bist jenseits deiner Konditionierungen, deiner Gedanken und Gefühle


- wie du der leisen inneren Stimme deines Herzens, deiner Intuition, Vertrauen schenken kannst und nicht  in Ängste und Zweifel des Verstandes verwickelt wirst

 

 - wie du  immer öfter in deinem Herzen, deinem Selbst, ruhen kannst, um selbst in schwierigen Situationen nach und nach stark und gelassen bleiben zu können

- wie du dich von übernommenen, vererbten und eingeschlossenen Gefühlen befreien kannst 

 - wie du dein Frau Sein jenseits von Konzepten, Vorstellungen und Klischees über Weiblichkeit, jenseits von Vergleichen, Konkurrieren und Mainstream leben kannst

 - wie wohlwollend, freudvoll, liebevoll und unterstützend es sein kann, sich im gegenseitigen Austausch, von einer Gruppe gleichgesinnter  Frauen begleiten zu  lassen 


- wie sehr du andere mit deinem Sein berührst 
 
 - wie du lernen kannst, die Gedanken zur Ruhe zu bringen durch einfache kurze Übungen

- wie der gegenwärtige Augenblick, das Jetzt, das Tor in deine Freiheit sein kann

- wie du Antworten in deinem Herzen finden kannst 


- wie wohltuend Mutter Natur für uns und unser Herz sein kann, wie nährend, annehmend und ohne Bewertungen sie für uns sorgt, wenn wir still werden und unser Herz und unsere Sinne öffnen 

- wie du deinen eigenen Rhythmus im Leben finden kannst

- wie wichtig es für unsere Balance ist gut geerdet zu sein sowie gut angebunden an unsere Quelle 

- wie es dir kleine „Rituale“ im Alltag erleichtern können, bewusst in deinem Herzen zu bleiben 

„Der Verstand ist ein guter Diener, aber ein schlechter Herrscher. Dein Herz ist das Licht dieser Welt“    

Mooji 


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Wir werden uns mit 

einfühlsamen, unterstützenden Gesprächen und Mitteilungsrunden,
unterschiedlichen Übungen, 

Meditation,
Herzritual, 
"The Work",
Energiearbeit, 
Aufstellungen,
Traumdeutung,
 Atemtechniken,
Quantenenergie, 

Nervensystem regulieren, 

Energetischer Reinigung, 
Werkzeuge für den Alltag to go,
Bewegung, Tanzen und Lachen,
 Naturerfahrung und Kreativität, 

 Entspannung verankern mit und ohne leichte Hypnose, 

und mit Vielem mehr beschäftigen.


Bei tiefer gehenden Themen oder Herausforderungen kann zusätzlich ein Einzeltermin als Unterstützung sinnvoll sein. 

  

„Bevor sich der Verstand entschließt einen Schritt zu tun, hat das Herz den siebten Himmel erreicht.“      Rumi 


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Termine:

Die Frauen Jahresgruppe zum Herz-Erwachen, findet

monatlich an 6 Sonntagen, jeweils von 11:00 – ca. 17:30 Uhr

und an 2-3 ca. 2 stündigen Online Treffen während der Winterzeit,

über einen Zeitraum von 9 Monaten statt. 

  Wir beginnen am: 

Sonntag 3. September 2023,  11:00 Uhr

Sonntag, 8. Oktober, 11:00 Uhr

Sonntag, 5. November, 11:00 Uhr

Freitag, 1. Dezember Online, 19:00 Uhr

Freitag, 26. Januar 2024, Online, 19:00 Uhr

Sonntag, 3. März, 11:00 Uhr

Sonntag,   April, 11:00 Uhr

Sonntag, 12. Mai, 11:00 Uhr 

   Die vollständigen Termine werden noch veröffentlicht. 
 

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Ort:

Moorredder 1, 23570 Travemünde, Ostsee und Umgebung, in Carlow, Grebenhagen und immer wieder in der Natur  

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Teilnahmebeitrag:

Der Teilnahmebeitrag für die gesamte Zeit der Frauengruppe für 6 Tagesseminare und 2 - 3  ca. 2 stündige Online Treffen als Unterstützung zwischen der längeren Winter Seminarpause

beträgt  € 650,-

Der Frühbucherpreis bis zum 1.08.2023  

beträgt € 590,-

Ratenzahlung ist möglich 

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Kontakt:

Für weitere Informationen nimm gerne Kontakt mit mir auf:
Über das Kontaktformular oder unter 0176 8451 5313



                         Das Herz liebt, weiß, fühlt                                                         Das Herz urteilt nicht                                                 Das Herz verbindet, es trennt nicht                          Du bist Das

Christina Buggenthin-Saß

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Erfahrungsberichte einzelner Teilnehmerinnen:

"Ich möchte Dir  "Danke" sagen für deine Arbeit. Es hat mir immer sehr gut getan und vieles ins Positive verändert." 

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"In der Frauenjahresgruppe Herz-Erwachen habe ich mit Meditationen, im respektvollen Erfahrungsaustausch mit den anderen Frauen und verschiedenen Übungen lernen dürfen, dass ich das Rüstzeug für Lebensfreude und entspannten Umgang mit den Stolpersteinen meines Lebens in mir trage.
Christina hat jeden einzelnen Gruppentreff  liebevoll vorbereitet und uns empathisch und feinfühlig durch die Aufgaben und Gesprächsrunden geleitet. So verschiedenartig wir Frauen in der Gruppe waren - Christina ist auf jede von uns verständnisvoll und geduldig eingegangen und hat uns aufs Beste begleitet. Schade, dass die Jahresgruppe schon vorbei ist! "
 

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"Dir danke ich nochmal für diese tolle Frauenrunde, die schöne Energie, die du gegeben hast."

Vielen lieben Dank für den gestrigen Tag. Es war ein wunderschöner im wahrsten Sinne, ein wunderschöner Sonn-Tag. Ich habe wieder gespürt, mit wieviel Liebe und Leidenschaft du diese Treffen vorbereitet und durchgeführt hast. Ich bin glücklich, dich und die anderen Frauen kennengelernt zu haben. 
Die heilsamen Erfahrungen, die ich z.B. beim Meditieren oder auch beim ehrlichen Mitteilen unter uns Frauen machen konnte, haben mich in den letzten Wochen und Monaten sehr gestärkt und mir Halt in meinem Alltag gegeben. Herzlichen Dank für deine soooo große Hilfe und Unterstützung. 

 

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Eine neue Online "Frauen Jahresgruppe zum Herzerwachen"

ist in Planung ab Herbst 2023